对于青少年来说，心理健康是至关重要的。青少年时期是一个充满挑战和变化的阶段，他们可能面临着来自学业、家庭、社交关系等方面的压力。在这个过程中，他们需要学会如何克服心理困境，保持积极的心态。青少年可以通过建立良好的支持系统来帮助自己战胜心理困境。与家人、朋友或老师进行沟...