高考前夕，许多高三学生面临着巨大的压力。备战多年的心血在这一年里凝聚，升学的压力、家庭的期望、同学间的竞争，无不让他们倍感沉重。尤其是失眠问题，几乎成了高考生的共同“病症”。夜晚的灯光下，多少学子翻来覆去，苦苦思索着白天所学的知识，却因为紧张与焦虑而无法入眠。失眠的现象并非...