高三时期的学生面临着巨大的学业压力，尤其是在临近高考的阶段，许多学生难免会出现失眠的情况。高考不仅关系到个人的未来，更是一场关乎家庭期望的重大挑战。在这样高度紧张的环境中，迷失在焦虑与压力中的学生，常常会与失眠不期而遇。失眠不仅仅是夜间无法入睡的状态，更是一种心灵的煎熬。...