青少年期是一个人生长发展的重要阶段，心理健康在这个阶段显得尤为重要。青少年期心理卫生的核心关注点包括自我认知、人际关系、情绪管理和心理适应能力。自我认知是青少年期心理健康的基石。青少年应该了解自己的优点和缺点，建立积极的自我形象。通过认识自己，他们可以更好地应对挑战...