仲夏明月诗七首：夜凉如水琉璃滑，一镜孤光天四垂“岁熟人心乐，朝游复夜游。春风来海上，明月在江头。灯光家家市，笙歌处处楼。不妨思帝里，不合厌杭州。”唐朝白居易《五月十五日夜月》公历六月，也便是阴历五月，进入仲夏和盛夏。白日阳光炙热，高温高湿，简单中暑。许多人都开端削减白日的活动，以对...
依据2017年世界卫生组织发布的数据，全球郁闷症发病率为3.1%，而我国卫生计生委发布的数据显现，我国郁闷症患病率达3.59％，且近年来呈持续上升趋势。一直以来，郁闷症以西药为首要医治手法，可是西药疗法存在着副作用多、价格昂贵、患者依从性较差等坏处。近些年来，医学上运用针灸医治郁闷症的办...
焦虑症，简略来说便是着急、惊慌失措、没有原因就呈现一些严重的症状。咱们正常人也有焦虑。咱们正常人的焦虑是什么，是有预期的，因为我立刻知道有一件工作，就会怕那个工作有欠好的成果，会严重，这是常见的焦虑。但真的是焦虑症，是没有预期的严重，便是说没有工作，搞得惊慌失措、会流汗、心慌，横...
现如今有许多女人由于在怀孕以及出产的进程傍边存在着心境反常的状况，再加上无人了解和引导，所以很简单就患上了产后郁闷这种心思疾病。由于许多人关于产后郁闷这种病症并不是很了解，所以往往会存在着许多问题。由于疫情原因，许多人仰慕在正月坐月子的产妇，他们以为全家在家可以照料产妇...
今日，咱们介绍一组有用风趣的心思小游戏，协助咱们缓解压力、舒缓心情。用游戏的方法拉近相互心灵的间隔，积储爱的力气，收成稠密的友谊。利他举动游戏玩法：每天晚上睡觉前花几分钟，记载当天自己的助人行为，或许发生在自己身上值得高兴、感动的事。这些或许仅仅往常日子中常见的小事，例如帮搭...
从人道和社会性的视点说，每个人都期望被看见、被承受和认可。这种期望也是一个人寻求价值和含义的需求和动机。为了满意这样的需求和动机，人们会挑选各种不同的方向、途径和方法。那么，作为一名心思学学习者、教育者、实践者和作业者，会经过怎样的方向、途径和方法来完成自己的价值和含...