青少年心理健康一直备受关注，如何保护青少年的心理健康成为社会各界共同关注的焦点。青少年正处于生长发育的关键阶段，他们面临着来自学业、家庭、社交等多方面的压力，因此，学会自我保护对于他们的心理健康至关重要。青少年应该学会有效的情绪管理。面对压力和挫折时，他们可以通过倾诉、...