青春期是每个女孩成长过程中的一个重要阶段，14岁时的少女正处于这个充满挑战和变化的时期。身体的突变、心理的波动都让她们感受到前所未有的困惑和不安。这时候，情绪的管理、价值观的建立和社交能力的提升，都显得尤为重要。对于许多女孩来说，青春期是一个自我认同和探索自我的过程。在...