青少年时期是人生中非常关键的发展阶段，在这个阶段，许多青少年面临着学业压力、人际关系和自我认同的多重挑战。拖延行为在这个群体中尤为普遍，不少青少年常常在完成作业、复习考试、参加课外活动等方面表现出明显的磨蹭现象。这种情况不仅影响了他们的学业成绩，还对自信心和心理健康产...