青少年是社会的未来，他们的身心健康至关重要。身心健康是一个综合性的概念，包括身体健康和心理健康。青少年正处于生长发育的关键阶段，因此需要特别关注他们的身心健康问题。身体健康对青少年的发展至关重要。饮食均衡是保持身体健康的基础。青少年应该多吃新鲜蔬菜水果，少...