青少年时期是一个人生中重要的阶段，这个阶段充满了挑战和机遇。青少年面临着各种心理危机，如自我认同、人际关系、学业压力等。这些挑战可能会给他们的心理健康带来负面影响。为了有效应对这些挑战，青少年需要学会如何处理情绪、建立积极的人际关系、树立正确的人生观...