青少年是一个特殊的群体，他们正处于生命中最关键的阶段之一。在这个阶段，他们面临着来自学业、家庭、社交等方面的巨大压力，这些压力可能会导致他们产生抑郁情绪。对于青少年来说，有效应对心理压力至关重要。以下是一些帮助青少年应对心理压力的有效方法：1.寻求支持：青少年应该学会寻求支...