青少年心理问题是一个备受关注的话题。青少年时期是一个充满挑战和变化的阶段，许多青少年面临着各种心理问题。其中，焦虑和抑郁是最常见的心理问题之一。焦虑可能源自学业压力、人际关系或未来不确定性，而抑郁可能由于自我认同问题、家庭困扰或社会压力而产生。解决青少年心理问题的方...