孩子们面临着各种各样的压力，学业、社交、家庭关系等，这些压力逐渐演变为情绪焦虑，影响了孩子的身心健康。作为家长，我们常常会感到无助和心疼，看到孩子因为焦虑而失去快乐。但是，如何帮助孩子走出情绪的阴霾，恢复内心的平静，成为了一个亟...