焦虑，尤其是在孩子身上，是一个越来越被重视的话题。当一个孩子感受到紧张和焦虑时，这不仅会影响他们的情绪，还会对他们的学习和人际关系产生深远的影响。许多父母在面对孩子的焦虑时常常感到无助，这种感觉来自于对未知的恐惧以及孩...