考试前的焦虑情绪，如同浓雾笼罩在心头，隐秘而又压迫，让人难以呼吸。无论是考生的复习状态，还是心理负担，都在悄然增重，让原本充满信心的你变得不安，开始怀疑自己的能力。面对省考的临近，这种焦虑情绪尤为明显，仿佛一只看不见的手在不断撕扯着心灵的安宁。对于这种情况，了解焦虑的根源及有效的...