青少年时期是人生中一个充满变化和挑战的阶段，身体发育、心理成长、社会适应等都在这个时期发生着剧烈的变化。许多青少年在面对这些压力时，可能会出现脾气急躁、情绪不稳定等现象。这种情况不仅影响他们的日常生活，也可能对他们的人际关系和心理健康造成深远的影响。在这个年龄段，青少...