在当今快节奏的生活中，青少年的学习压力日益增加，拖延和不专心的问题却普遍存在。许多学生在做作业时，总是觉得时间不够用，常常在临近截止日期时才开始慌忙完成。这种现象不仅影响了他们的学习成绩，也影响了心理健康。怎样才能有效开导青少年，帮助他们...