在如今这个开放与多元的时代，社交场合无处不在。面对陌生人、同事、朋友，我们或多或少都可能会感受到紧张和不安。然而，对于一些人而言，这种不安已经超越了一般的紧张，演变成一种持续的、强烈的社交恐惧。这种情绪不仅影响着个人的...