青少年时期是一个充满挑战和变化的阶段，许多年轻人在这个时期面临不同程度的焦虑。这种焦虑可能源于学业压力、人际关系、家庭期望或者自身发展等多方面因素。这些困扰往往让他们在学校的学习和生活中感到不安，甚至对上学产生抗拒。若不加以重视，焦虑可能会进一步影响他们的身心健康，阻...