考前焦虑是许多学生在面临重要考试时的普遍心理反应。无论是中学的期末考，还是大学的入学考试，甚至是职场的资格认证，考试都成了人生中的一次重要挑战。可是一想到考试，内心的不安、紧张和恐惧便油然而生。这种情...