焦虑是当今社会普遍存在的问题，尤其在青少年中更为突出。这个阶段的孩子们正在经历生理和心理的重大变化，这些变化带来的压力常常让他们感到无所适从。功课繁重、社交压力、对未来的迷茫，以及自我认同的困惑，都是导致他们焦虑的...