考试是孩子教育过程中的重要环节，它往往直接影响到他们的学习成绩和自信心。然而，伴随而来的考试焦虑，成为了许多孩子心灵深处无法言说的痛。焦虑不仅让他们在备考过程中倍感压力，还可能在考试时影响他们的表现甚至心理健康。面对突如其来的焦虑情绪，许多父母和老师常常无从应对，孩子们也...