高中阶段是许多学生人生中压力最大的时期之一。面对繁重的学业、升学的压力、家庭的期望，以及同伴的竞争，许多学生感到无从应对，心理负担日益加重。怎样对待这份压力，如何缓解紧张情绪，成为了每个高中生都必须思考和应对的问题。每个学生的经历都是独特的，然而，在这个...