当下社会科技飞速发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的工具。然而，很多家长却发现，自己的孩子似乎对手机产生了过度的依赖，沉迷于游戏、社交媒体和短视频中，难以自拔。这样的情况不仅影响了孩子的学习和生活，还可能对心理健康产生深远的影响。面对孩子对手机的沉迷，家...