在现代社会，许多女孩在与他人交谈时会感到恐惧。这种心理障碍不仅影响她们的社交生活，还可能妨碍学业和职场发展。许多原因可以导致这种恐惧，包括自我认知不足、对他人评价的过度敏感、以及缺乏社交经验等。自我认知是影响一个人社交能力的重要因素。...