在现代教育的环境中，考试已成为孩子们不可避免的一部分，随着每一次考试的临近，孩子们往往会感到巨大的压力和焦虑。许多孩子在面对考试时，不仅担心成绩，更深层次的则是对自己能力的怀疑和对失败后果的恐惧。这种考试焦虑不仅影响了他们的学习状态，还对身心健康产生了负面影响。因此，作为家...