考试前后的焦虑和紧张，这是许多学生在学习阶段普遍经历的情绪。即使是在充分准备的情况下，心中的不安感也可能如影随形。考试不仅是知识水平的测试，更是心理素质的考验。焦虑和紧张在某种程度上反映了对考试结果的重视和对未来发展的期盼，但过度的焦虑则可能导致表现不佳，形成恶性循环。...