竞争日益激烈，考试成了学生们生活中不可避免的一部分。然而，伴随而来的考试恐惧也成为许多学生心中挥之不去的阴影。娘家侄子在面对考试时，常常感到心慌、焦虑，甚至彻夜难眠。这种恐惧情绪不仅影响了他的学习效果，更对他的心理健康产生了负面影响。考试恐惧的产生往往与多种因素有关，家庭...