孩子上学，尤其是踏入新环境或者面临重要考试时，都可能会产生不同程度的焦虑情绪。作为家长，我们常常可以察觉到孩子的情绪变化，但却不知从何入手去帮助他们。这种焦虑不仅影响孩子的学习状态，甚至还可能对他们的身心健康造成长期的负面影响。我们生活在一个竞争激烈的时代，孩子们面临着来...