青少年时期是人生中一个极为重要的阶段，这一阶段不仅仅是身体的迅速发育，还是心理与情感发展的关键期。许多青少年在这个时期会经历各种心理挑战，其中消极情绪的出现尤为普遍。它们可能包括焦虑、抑郁、孤独感等，这些消极情绪如果得不到及时的关注和干预，可能会对青少年的...