生活中，许多父母在育儿过程中常常感到情绪焦虑，尤其是在孩子面临各种挑战时，这种焦虑似乎变得更加明显。心理学认为，父母的情绪与孩子的成长息息相关，情绪的变化不仅影响着自己的生活状态，也深刻影响着孩子的身心发展。在育儿...