在现代社会，青少年的焦虑问题日益严重。面对课程压力、人际关系和未来的种种不确定，许多青少年常常感到无助和恐惧。焦虑的背后，既有生理的发展变化，也有心理环境的影响。理解这种情绪并帮助他们克服焦虑，是每位家长和教育者的责任。青少年的大脑还...