青少年时期是一个充满变化和挑战的阶段，许多青少年在这个时期会感到焦虑。无论是学业压力、社会关系还是自我认同的困惑，这些问题都可能让他们感到无所适从。焦虑似乎成了青少年生活中难以避免的一部分，影响着他们的情绪和行为。究竟是什么导致了这一现象的普遍存在呢？青少年时期，生理和...