各位青春少年们，今天咱来聊聊青少年压力管理这事儿哈！先说序章，被折叠的青春。凌晨两点，小林盯着天花板，手机蓝光映出他紧皱的眉头。书包里有没做完的数学卷子，聊天框里闺蜜在冷战，床头柜上抗焦虑药瓶标签都快掉了。这可不是科幻电影，好多青少年都这样，就像被塞进透明玻璃罐的蝴蝶，能看见外面...