各位中考生家长们，你们好哇！你知道吗，好多初中生高考前会失眠，这可愁坏了孩子和家长。别慌，试试下面这5种温柔的“心理按摩”，说不定能帮上大忙！第一，把失眠当作信号，别当敌人。好多孩子深夜盯着天花板，越着急越清醒，陷入死循环。失眠不是在惩罚咱，而是大脑在...