各位焦虑少年们，今天咱来聊聊《当青春按下暂停键：给焦虑少年的重启指南》。深夜两点了啊，小林盯着天花板上的裂纹，那数学试卷上的红叉在黑暗里就跟鬼火似的闪烁。这可不是他头一回失眠啦，但这次不一样啊。妈妈发现他偷偷吞安眠药的时候，那眼泪砸在地板上的声音，比药瓶碎裂的动静还刺耳呢！一...