作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到这样的场景：一位母亲在辅导孩子作业时，孩子却对着手机屏幕发呆；一位父亲在书房里等待儿子完成试卷，却发现孩子不断摆弄桌上的文具。这些看似平常的日常，实则折射出当代孩子注意力分散的普遍困境。注...