当孩子蜷缩在书桌前，手指无意识地敲打着桌面，眼神游离在窗外的树影里，这种状态或许比一次考试失利更令人揪心。作为父母，我们总想第一时间找到解药，却常常在慌乱中错失真正重要的东西。焦虑就像一场突如其来的雨，它不会提前预报，却会打湿孩子的整个世界。与其焦虑地寻找应对之策，不如先学会...