当孩子站在游乐场门口双腿发抖时，当他们听到雷声立刻躲进被窝时，当夜晚独自入睡时频繁惊醒……这些看似微小的反应，往往藏着孩子内心的恐惧密码。家长在焦虑中容易陷入"是不是病了"的思维漩涡，却忽略了恐惧本身就像影子，是人类与生俱来的本能反应。真正需要...