跟着日子节奏加速，很多人有过焦虑的阅历。中年及晚年集体更易呈现焦虑问题，其间遍及误区是家人的不理解和疾病带来的惊惧。正常人心烦一般是针对某个工作，而焦虑症则是对无清晰客观目标的严重忧虑。面临焦虑心情，我们可自...