你知道吗？当孩子面对试卷时心跳加速、手心出汗，甚至出现头晕、恶心的症状，这并非罕见。考试焦虑像一场无声的风暴，悄然影响着孩子们的学习生活。它可能源于对成绩的过度关注，也可能来自对未来的不确定感，更可能是内心深处的自我怀疑。这种情绪若被忽视，会像细沙般渗透进孩子的日常，最终堆积...