情绪像天气，总在不经意间翻涌起伏。清晨推开窗时，阳光可能温柔地洒在脸上，也可能被灰蒙蒙的云层遮住视线。这种变化让人困惑，却也像四季更替般自然——春天的细雨会带来新芽，夏日的雷暴会洗刷尘埃，秋天的凉风会催促成熟，冬天的寒流会沉淀思绪。我们常以为情绪是某种需...