你有没有过这样的时刻？明明已经完成了所有步骤，却像被无形的丝线缠绕，反复核对每一处细节。这种行为像一只不知疲倦的钟表，精准地在你心中滴答作响，甚至在某些人身上演变成一种近乎仪式化的习惯。当指尖在键盘上反复滑动，当目光在文件上来回游移，当双手不断整理书桌上的物品，我们总在追问：这...