青少年心理健康：如何增强自我意识和情绪控制能力？随着社会的发展和竞争的加剧，青少年的心理健康问题也愈加凸显。在这样一个多元化、信息量极大的时代，青少年应该如何增强自我意识和情绪控制能力呢？提高自我意识首先，青少年应该注...