及时行乐的心理基础“及时行乐”这一观念源自于古老的哲学思考，强调在瞬息万变的生活中，抓住当下的快乐。心理学研究表明，享受当下时刻能显著提升我们的幸福感。生活在快速发展的现代社会，许多人无法真正停下脚步去体验当下的美好。我们的思维常常被未来的焦虑和过去的遗憾所填满，而当我...