理解孩子的焦虑来源在帮助五年级的小孩缓解焦虑情绪之前，首先需要了解他们焦虑的原因。五年级是一个特殊的阶段，孩子们正处于从小学向中学过渡的关键时期。这个阶段，学业压力、社交关系、家庭变动以及自我认同的建立，都会成为他们焦虑的主要来源。比如，学校的考试、课堂表现、与同学的关...