在这个压力山大的社会，毫无疑问每个人都会或多或少遇到一些问题，正是这些日常日子中的问题的堆集，让咱们的身体开端呈现大大小小的缺点——疲惫、焦虑、郁闷、便秘、、、这些疾病看起来好像并不相关，但许多时分咱们会发现其实这些症状的根本是那么的类似...
第8本精力焦虑症的自救若能将自己的心境把控在一个杰出的范围内，就能让自己的日子过得轻松又享用，所以，关于心境的操控办法，每个人都有必要把握。《精力焦虑症的自救》将四个词——“面对、承受、飘然、等候”进行剖析解说，共享了一些有助于缓解负面心境的小技巧以及操控焦虑感、严重感...
假定咱们上班一天花8小时，一周作业5天，作业30年，这一辈子在职场就要花掉约60000多小时。职场对咱们来说很重要，可是，职场里的烦心事却不少。一朝一夕不少朋友上班时就会发生焦虑的心情，甚至会患上焦虑症。怎么排解成为了不少朋友关怀的问题，下面就带大伙了解一下。什么原因会导致作业焦虑...
一位插画师，在Twitter已有131万的粉丝，和他人形形色色的主页不同，他的主页洁净简练，保持着每天更新一幅插画的频率，调配的文字便是图片的标题，大部分文字长度连屏幕的一半都不会超越。关于他的著作，喜爱的人说他很好地总结了抑郁症，不喜爱的人以为：假如这位插画师如他的著作相同看待这个国际...
北京向阳医院现已展开郁闷症筛查作业。郁闷与否，能够自测。在北京市临床要点专科建造项目的支持下，我院临床心思科使用APP“向阳健康云”,与信息中心等部分开发建造患者“心情筛查模块”，该模块已于5月上线，截止2021年5月25日，已完结心情筛查275人次。在心情筛查模块，患者能够经过自愿挑...
几天有朋友问我，说自己也想报心思咨询师，需求留意什么，考虑到许多朋友都会有这方面的顾忌，所以我就整理了一下共享给咱们首要是关于二三级证书，为何会撤销，包括下现在市面上的心思咨询师组织证书怎么挑选？三级证书的撤销，主要是根据两个点榜首、能够自学自考，考证人数过多，许多人自己买书刷题...
很多家长都在关心怎样帮孩子戒除网瘾？那么，我们先要认识到网瘾的成因——通常是因为家人、朋友、师生等人际关系出了问题。网瘾只是生活不如意时寻找的一种迷惑自己，让自己愉悦的代替品。网瘾是一种表象，后面的事实是人际关系失调，尤其是父母跟子女的关系出现了问题、学业和工作受挫，这些...