有效控制孩子的手机使用时间与频率随着手机的普及，越来越多的孩子沉迷于手机游戏和社交媒体，而忽视了学习和社交。因此，家长需要有效地控制孩子的手机使用时间和频率。以下是一些心理学上的建议，帮助父母们限制孩子玩手机的方法。建立清晰的规定和奖惩机制首先，家长需要和孩子们一起制...