心灵转化之路：易筋经的奥秘与修炼易筋经的起源与历史易筋经，一部源远流长的古代武术经典，最早由传说中的佛教高僧达摩所传。在历史的长河中，这部经典不仅被武者视为武技宝典，更被许多修行者崇拜为心灵转化的秘籍。它的名字“易筋”意指“改变筋骨”，彰显了其通过身心锻炼...