认识问题的根源如今，智能手机已成为年轻人生活中不可或缺的部分。尤其是19岁的孩子，他们正处于探索自我和适应社会的关键时期。然而，有些孩子却沉迷于手机，导致学业、社交和身心健康受到影响。陷入这种困境的原因多种多样，包括逃避现实、缺乏自控力以及社会压力等。因此，首先要理清这个问...